Що таке насильство?

Насильство — це навмисна дія однієї особи щодо іншої, яка порушує її права, гідність або безпеку. Воно може бути прямим або прихованим, одноразовим або системним. І не завжди залишає фізичні сліди — іноді воно проявляється у словах, обмеженнях або фінансовій залежності.

Гаряча лінія у випадках насильства

Ознаки, що вказують на насильство:

Страх перед конкретною людиною у вашому оточенні.
Втрата контролю над особистими рішеннями — побутовими, фінансовими, соціальними.
Постійна напруга в спілкуванні, відчуття провини або тривоги.
Регулярні погрози, навіть якщо "без реалізації".
Неможливість самостійно вийти з токсичних стосунків або ситуації.

Гаряча лінія у випадках насильства

Основні форми насильства:

Фізичне насильство — удари, штовхання, заподіяння тілесних ушкоджень, обмеження руху, утримування силою.
Психологічне насильство — образи, приниження, маніпуляції, залякування, контроль, ізоляція, заборона спілкування з близькими.
Сексуальне насильство — будь-які дії сексуального характеру без добровільної згоди, у тому числі в межах сімʼї або партнерства.
Економічне насильство — контроль за витратами, заборона працювати або навчатися, обмеження доступу до спільного бюджету, конфіскація документів або майна.

Ці форми можуть існувати паралельно й посилювати одна одну. Типова ситуація — коли психологічне насильство супроводжується економічною залежністю, а згодом переходить у фізичне.

Гаряча лінія у випадках насильства

Насильство може бути як публічним, так і прихованим. Не всі, хто його переживає, можуть одразу дати йому назву — це нормально. Але якщо поведінка іншої людини системно порушує ваші межі, принижує або контролює — це потребує уваги.

Перші кроки: що робити, якщо ви або ваші близькі постраждали від насильства

У ситуації насильства найважливіше — діяти з урахуванням безпеки та власних можливостей. Не існує універсального рецепту, але є базові кроки, які можуть допомогти стабілізувати ситуацію та звернутися по допомогу.

Подбайте про безпеку: Якщо ситуація загострюється — намагайтесь вийти з неї фізично: залишити приміщення, де перебуває агресор, перейти до сусідів, знайомих або в громадське місце. У випадку прямої загрози — телефонуйте 102 та намагайтесь залишити лінію зв’язку відкритою до приїзду поліції.

У МАРТІН-клубі діють кризові кімнати — це місця тимчасового безпечного перебування, де можна отримати захист, конфіденційність і першу підтримку.

За можливості - зафіксуйте факти насильства:

фотографії тілесних ушкоджень
збереження повідомлень, аудіо, відео
записи розмов (якщо це не суперечить законодавству)
довідки з лікарень або звернення до поліції (навіть без відкриття провадження)

Ця інформація може знадобитись для юридичного захисту в майбутньому.

Зверніться до спеціалізованої допомоги. Не залишайтесь наодинці.

У кожному випадку — фахівець з кейс-менеджменту допоможе визначити найбезпечніший і найреалістичніший маршрут дій.

Сервіси підтримки МАРТІН-клубу

МАРТІН-клуб надає комплексну підтримку людям, які постраждали від насильства. Ми не обмежуємось одноразовими діями — ми супроводжуємо людину з моменту звернення до стабілізації ситуації.

Кризове втручання, включно з тимчасовим безпечним проживанням (кризові кімнати).

Психологічна допомога — стабілізація емоційного стану, подальші консультації.

Кейс-менеджмент — індивідуальний супровід, побудова маршруту допомоги, координація з іншими службами.

Юридична підтримка — інформування про права, допомога зі зверненням до поліції або суду, супровід у правових процесах.

Мобільні бригади — наші фахівці виїжджають у громади, зокрема віддалені або прифронтові, щоб надати першу психологічну, соціальну та правову допомогу на місці.